Lebens-Rückschau

Was hat mich zu dem /zu der gemacht der/die ich heute bin?

Es ist sinnvoll, von Zeit zu Zeit, eine Lebensrückschau zu erstellen.

  • Man kann alleine für sich schriftlich einen Lebensrückblick gestalten - und dabei vielleicht feststellen, was noch gelebt oder erlebt werden möchte.


  • Aber man kann auch - neuerdings - kreativ ein Video mit wenig Aufwand gestalten. 10 bis 15 Minuten Videozeit wäre ideal und ausreichend.
Dabei beginnt man zunächst aussagekräftige Fotos zu sammeln - dann darüber zu berichten. Antworten auf folgende Fragen machen es interessant:
  • Was war wesentlich? 
  • Was hat mich geprägt? 
  • Wofür bin ich dankbar? 
  • Welch schöne "Fügungen" gab es?

Hier 2 Beispiele 

Lebenslauf Teil 1  und Teil 2  - von mir selbst - abrufbar auf YouTube   Teil 1 >>>   Teil 2 >>>

Aus der Lebensrückschau, den vielen Erlebnissen die mich geprägt haben, kann ich mich auch fragen

"Wo stehe ich jetzt, was bewegt mich zur Zeit - auf Grund meines bisherigen Lebens?"

Hier als Beispiel aus meinem Leben. Es zeigt "Was bewegt mich persönlich zur Zeit?"
Abrufbar auf YouTube >>>

Gerne gestalte ich mit Ihnen !

Wir überlegen uns gemeinsam den Text, den Sie sprechen werden, oder auf Wunsch ich spreche. Gibt es dazu passende Fotos, können wir diese leicht zum Gesprochenen einbauen. Auch Grafisches, also Zeichnungen, Briefausschnitte, Notizen, etc. kann das Erzählen wertvoll unterstützen. Auch Audio-Einspielungen, oder Video-Clips bereichern die Rückschau.

Wenn es Freude macht, dies zu gestalten, dann wird leicht daraus ein berührendes "Kunstwerk", das wir anstreben sollten. Kreativität können wir nicht "machen" - wir können uns nur der Ideen und Eingebungen öffnen. Manchmal gelingt etwas nicht gleich zu Beginn - vielleicht erst am nächsten Tag. Meine Strategie ist dabei: Notizzettel und Schreibzeug immer parat zu haben.

Aus meiner Erfahrung reicht oft, dass wir uns an zwei Tagen für 1 Stunde treffen - und gestalten : Fotos auswählen, entweder spontan dazu sprechen, oder uns den Text genauer überlegen. Am PC geht es dann recht leicht über das Headset Sprache aufzunehmen und zeitgleich entsprechende Fotos etc. einzuspielen.

Das fertiggestellte Video kann auf Wunsch auf einen Speicher-Stick geladen werden, geeignet für Präsentation im privaten Rahmen.

Das fertiggestellte Video kann aber auch auf YouTube hochgeladen werden - wahlweise für die Öffentlichkeit bestimmt (auffindbar über den Vor- und Zunamen), oder als "Privat" nur mit entsprechendem Link zugänglich gemacht werden. 

Meist reicht ein 5-Minuten-Video für die erste Lebensrückschau. Es kann dann eventuell später erweitert werden. 

Honorar

Basis-Arbeit beträgt € 300 inkl. Mwst. und beinhaltet:

  • Vorbesprechung - telefonisch oder persönliches Treffen.
  • An 2 Tagen jeweils 1 Stunde für die Interview-Aufzeichnungen mit Einspielung von passenden Fotos etc.
  • Bearbeiten und speichern des Videos auf einen Speicher-Stick.
  • Übertragen des Videos ins Internet - auf YouTube (öffentlich oder nur privat abrufbar)
  • Fahrtkosten innerhalb von Bad Ischl, Linz, und Wien. Außerhalb nach Absprache.
  • Für jede weitere Stunde € 80 inkl. Mwst.

Anhang

Die Lebens-Rückschau eines uns nahestehenden Menschen (Partner, Elternteil etc.) wäre auch machbar und könnte beinhalten:

  • Sein/ihr Leben - im Lichte des gelungenen Erden-Daseins.
  • Was hat er/sie mir gelehrt?
  • Was waren seine/ihre Geschenke an mich?
  • Inwiefern war er/sie herausfordernd für mich - und somit ein Trainingsfeld, Annahme zu lernen?
  • Wofür bin ich dankbar?


Hier ein Beispiel aus meinem Leben - abrufbar auf YouTube >>>